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戳根

植物学及其他名称:绿果、绿果和墨果
性能:抗炎
草药医生经常推荐Poke Root，因为它具有愈合和抗炎的特性。在月经周期经历乳房肿胀的女性应该服用Poke Root，以减轻疼痛和刺激。患有乳腺炎(乳房发炎)的女性也可以从刺根中受益，因为这种草药可以减少与乳腺炎相关的肿胀和炎症。

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